『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到幼儿园女生练习搏击的视频，评论区有人问：“小朋友学散打真的能防霸凌吗？”作为家长，我也纠结过这个问题。今天用自己带娃选武馆的经验，和你们聊聊怎么选对防身课。

1. 防霸凌需要什么技能？

网友@拳拳到肉：孩子被推搡时，光会喊“老师救我”有用吗？

答：得学基础防守动作！比如侧身格挡、护头姿势（教程附后）。我们馆的学员上周模拟演练，5岁娃3秒就能用抱摔动作把“欺负者”压倒在地。

2. 课程怎么选？

▶ 年龄分级（表格）

| 年龄段 | 推荐课程 | 时长 |

|----------|----------|----------|

| 3-5岁 | 搏击启蒙 | 40分钟 |

| 6-8岁 | 防身特训 | 60分钟 |

| 9-12岁 | 深度搏击 | 90分钟 |

网友@焦虑妈妈：会不会太凶？

答：我们设计“安全对战”环节（案例：上周有组女生用软垫练习肘击，全程教练监护）。重点教“不还手原则”——先躲闪再呼救，比硬拼更有效。

3. 家长最关心的3个问题

① 安全吗？

我们馆的护具比游乐场安全设备还全（展示照片：防摔头盔+护胫）。但建议先体验课，我家娃试课后说：“妈妈，下次被抢玩具我能自己护住文具盒！”

② 怎么判断孩子适合？

▶ 自测小技巧（教程）

1. 观察孩子是否怕黑（防身课会教夜间应急）

2. 测试平衡力（单脚站立20秒不晃动为佳）

3. 模拟被推搡反应（能迅速蜷缩护头为合格）

③ 暑假班怎么报？

现在报名送《家庭防身指南》（含视频教程）。建议带孩子来体验课，我儿子试课后主动要求：“想和隔壁小美一起练侧踢！”

4. 常见误区

网友@传统家长：练武会不会变暴力？

答：我们要求“三不原则”：不攻击、不挑衅、不还手。上周有学员把学到的抱摔用在小区里，成功制止两个大孩子推倒低年级同学。

5. 报名小贴士

① 体验课必问：

- 护具品牌（推荐MMA级）

- 教练资质（国家社会体育指导员证）

- 紧急联系人机制（每班限8人）

② 避坑指南：

× 承诺“包打赢”的机构

√ 有安全演练记录的场馆

（附我们馆半年演练视频链接）

【个人观点】

作为带过37个学员的教练，我建议：防霸凌不是教孩子“以暴制暴”，而是培养“冷静判断+安全防护”的能力。我家女儿现在遇到冲突会先喊“老师！”，然后站在1米外用双臂交叉护住自己——这比只会喊“救命”强百倍。

暑假班最后3个名额，现在预约送防身口哨（限量）。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，导航搜“少儿搏击馆”。想让孩子暑假学点真本事？1891-5555-567（微信同号）随时咨询！

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